Home Verbandsdienstleistungen Weiterbildung Kursangebot Vieles ist Kopfsache – vital unterwegs mit Veränderungen

Vieles ist Kopfsache – vital unterwegs mit Veränderungen

2. März 2023 Online

Nichts ist so beständig wie die Veränderung. Entwicklung und Wachstum ist nur möglich durch Veränderung. Ohne Veränderungen würden wir uns im Kreis bewegen. Gesellschaftlich und persönlich.

Doch wie stellen wir uns möglichst positiv zu Veränderungen? Wie können wir reaktionsfähig und flexibel bleiben? Wie erkennen wir Chancen, die sich aus Veränderung ergeben?

Es gilt, berechtigte Vorbehalte von einer allgemeinen Ablehnung gegenüber dem Wandel zu trennen.

Dieser Kurs zeigt auf, weshalb unser Hirn Gewohnheiten aufbaut und diese pflegt. Die Teilnehmerinnen setzen sich mit ihren eigenen emotionalen Bedürfnissen auseinander und erarbeiten proaktive Strategien für den Umgang mit den eigenen Unsicherheiten.

Tagungsort

Der Kurs findet online via Zoom am eigenen Computer statt. Tonausgabe und Kamera müssen bei diesem Gerät funktionieren.

Datum | Zeit

Donnerstag, 2. März 2023
13.30 – 17.30 Uhr

Anmeldung

Anmeldung bis 16.2.2023 via Anmeldeformular

Inhalte

  • Gewohnheiten und ihre Bedeutung für das Hirn
  • Strategien, um Veränderungen nachhaltig angehen, auf Basis der Neuropsychologie
  • Wie Emotionen unsere Wahrnehmung beeinflussen
  • Wie ein souveräner Umgang mit Emotionen gelingen kann

Ziele

Die Teilnehmerinnen:

  • Wissen Bescheid, wie Gewohnheiten entstehen und wie sie uns beeinflussen
  • Lernen, Veränderungen flexibler und stressfreier zu begegnen
  • Kennen Strategien, sich Veränderungen positiv zu stellen und sie als Chancen zu erkennen.

Zielgruppe

Für SKF-Frauen, die sich mit ihren eigenen emotionalen Bedürfnissen auseinander wollen und proaktive Strategien für den Umgang mit den eigenen Unsicherheiten erarbeiten wollen. 

 

Der Kursbesuch kann im DOSSIER FREIWILLIG ENGAGIERT / Übersicht der Weiterbildungen» eingetragen oder in digitaler Form erfasst werden. Entsprechende Etiketten und die Teilnahmebestätigung werden den Absolventinnen im Anschluss zugesandt.

Kurs-Referent:in

Stefanie Neuhauser

Stefanie Neuhauser ist Supervisorin BSO und verfügt über ein Diploma of Advanced Studies in Neuropsychologie.

Anmeldung

Jetzt anmelden

Kosten

Die Tagungskosten trägt der SKF.
Reise, Essen und Getränke gehen zulasten der Teilnehmerinnen bzw. deren Vereine oder Verbände.

  • OV Vorstandsfrauen kostenlos
  • Einzelmitglieder CHF 50.–
  • Nichtmitglieder CHF 100.–

Der SKF bietet Frauen, die sich in Kantonalverbänden oder Ortsvereinen freiwillig engagieren oder dies zukünftig möchten, kostenlose Weiterbildung zur Stärkung ihrer Kompetenzen im Verbandsmanagement, in den religiös-spirituellen sowie gesellschaftspolitischen Bereichen an.
Die Kurskosten übernimmt der Dachverband als Anerkennung für ehrenamtlich geleistete Arbeit im SKF.

Kurs auch verfügbar in: